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牛皮癣的日常护理方法有哪些？

　　牛皮癣是一种久治难愈皮肤顽疾，治疗期很长，如果日常生活中不注意护理，还可能使病情加重，所以牛皮癣的护理工作是很重要的，可以阻止病情的蔓延和加重，患者应该重视。那么牛皮癣护理方法有哪些？

　　牛皮癣的日常生活护理

　　1、牛皮癣患者避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损;

　　2、牛皮癣患者一定要保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心;

　　3、注意饮食卫生，预防牛皮癣等疾病发生;

　　4、牛皮癣患者勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染;

　　5、牛皮癣患者需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染;

　　6、牛皮癣患者宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂、洗发水洗浴，牛皮癣患者需保持居室内空气新鲜和流通;

　　7、牛皮癣患者避风寒，防止上呼吸道感染;

　　牛皮癣患者在日常生活中还要注意皮肤的清洁。要经常锻炼身体，多晒太阳，增强机体抵抗力，运动还可以改善皮肤的结构和功能。

　　牛皮癣患者要学会精神放松。微笑是最好的放松方法，也可以练习专门的放松功法,或训练腹式呼吸,早晚两次,每次三十分钟左右。牛皮癣患者要进行一些适量的运动，以提高机体的免疫力和抵抗力，积极地进行治疗。

京科历程

1975年

郑州市银屑病研究所正式成立。

1983年

郑州市银屑病研究所时任院长黄实进一步深入强调了“专科立院、特色兴院”这一发展方向的重要性。

1986年

响应郑州市振兴中医药的号召，郑州市银屑病研究所中医中药领导小组成立。

1989年

郑州牛皮癣研究所正式揭牌，标志着民安已从牛皮癣的专业治疗转型成集牛皮癣的科究、临床、诊疗于一体的大型医疗品牌。

90~99年

郑州市银屑病研究所时任院长黄国强提出“小而精、精而专”的新兴发展方针，将民安品牌推向全国，并推出祖国传统中医药在牛皮癣治疗领域中的最新成果。

2000年

新世纪，随着临床及科研高新设备、新技术的不断引入，民安科研工作取得了众多可喜的成果。

2003年

已有39项科研成果投入牛皮癣疾病的临床治疗，大大提高了牛皮癣疾病的治愈率，至今仍被国内许多医院广泛使用。

2005年

时任业务院长王海鸥在参加了“中国医院院长全体代表大会”后，与全国多所医院建立了长期稳定的学术交流平台。

2010年

历经35年发展的郑州市银屑病研究所，在保持中医药治疗牛皮癣的同时，也在医疗技术水平上保持与世界同步。先后引进了Xtra 308nm颠峰准分子激光、Sigma窄谱UVB光谱治疗仪、恒压仓药物沐蒸系统、Mindray电解质仪、微量元素测定系统、生化分析仪、冻干萃取系统、脑波治疗系统等四十余台（套）国内、国际领先的科研、检验、治疗设备。

2011年

翻修一新的郑州市银屑病研究所，再次投入巨资购进了纯德国进口表皮细胞种植系统及唯一获美国FDA认证的VIT黑色素细胞培植再生治疗系统等多套临床科研及治疗设备。并结合“中医平衡疗法”为更多牛皮癣患者送去了康复的喜悦。